マタニティのナース服の選び方｜妊娠中の看護師が快適に働くには

※本記事はプロモーション（広告）を含みます。

「お腹が大きくなってきて、いつものユニフォームがきつい」「サイズを上げると丈や袖が合わない」「妊娠中も、できるだけ快適に働きたい」——妊娠中の看護師にとって、毎日着るナース服は体の負担に直結する悩みです。

結論からいうと、妊娠中のナース服は「お腹を締めつけないこと」「前開きなど着脱しやすいこと」「職場のルールに合うこと」の3つで選ぶと快適に過ごしやすくなります。この記事では、マタニティ用ナース服の選び方と、職場への相談の仕方、妊娠中に知っておきたい制度をまとめました。

ゆい

妊娠中は、ちょっとした締めつけや動きにくさが大きな負担になるよね。体を守りながら働けるように、ユニフォームも早めに見直しておこうね。

妊娠中の看護師がユニフォームで困りやすいこと

• お腹まわりがきつい：パンツのウエストやスクラブの裾が、お腹を圧迫する
• サイズを上げると全体が大きすぎる：肩幅や袖、丈が合わず、動きにくい
• かがむ・しゃがむ動作がつらい：パンツの股上が浅いと、ずり下がりやすい
• 体温が上がりやすく汗をかく：妊娠中は暑さを感じやすい人もいる
• トイレが近くなる：着脱に手間がかかるユニフォームだと負担になる
• 周りに気づかれたくない時期がある：職場に報告する前は、体型の変化が目立たない服を選びたい

こうした悩みは、マタニティ用に作られたナース服を選ぶことで軽くできる場合があります。

マタニティ用ナース服の種類と選び方

選ぶときの5つのポイント

• 締めつけないこと：お腹まわりにゆとりがあり、ウエストを調整できるもの
• 着脱しやすいこと：前開きタイプは、お腹が大きくなってからも着替えやすい
• 動きやすいこと：ストレッチ素材は、かがむ・腕を上げる動作がしやすい
• 汗に強いこと：吸水速乾素材は、汗をかきやすい時期に快適
• 洗濯しやすいこと：病院の工業洗濯に出す場合は対応素材を選ぶ

ゆい

前開きのトップスは、産後に授乳期間中の職場復帰で使えるかも確認しておくと、長く役立つかもしれないね。授乳対応かどうかは商品によるから、説明をよく見てね。

妊娠の時期別に考えるユニフォームの切り替え

体の変化には個人差があります。「きつい」と感じたら我慢せず、早めに切り替えることが大切です。注文から届くまでの日数も考えて、お腹が目立ち始める前に準備しておくと、あわてずにすみます。

ユニフォーム以外で工夫したいこと

ナース服を見直すのとあわせて、身につけるものを少し工夫すると、勤務中の負担をさらに減らせます。

• インナー：汗を吸いやすく、お腹を締めつけないマタニティ用のインナーを選ぶ。透けにくい色にすると安心です。
• カーディガン・羽織りもの：冷房が効いた病棟では体が冷えやすいため、職場で認められていれば1枚あると便利です。
• 靴：むくみやすい時期は、幅にゆとりがあり、かかとが低く滑りにくい靴を選びましょう。
• ポケットの中身を軽くする：ペンや物品を詰め込みすぎると、重さで腰や肩の負担になります。ポーチなどで必要なものだけを持ち歩きましょう。

着圧ソックスなどむくみ対策のグッズを使いたい場合は、妊娠中に使ってよいか、主治医や助産師に確認してから取り入れると安心です。

職場への相談の仕方と、妊娠中に知っておきたい制度

ユニフォームについて職場に相談する

病院によっては、マタニティ用のユニフォームを貸与・支給しているところもあります。自分で購入する前に、上司や担当部署に「マタニティ用のユニフォームはありますか」「自分で用意したものを着てもいいですか」と確認しましょう。色や形の指定がある場合もあります。

妊娠中に知っておきたい制度

ユニフォームだけでなく、働き方そのものの負担を軽くする制度もあります。

• 夜勤（深夜業）の免除：労働基準法では、妊産婦が請求した場合、深夜業をさせてはならないとされています。
• 軽易な業務への転換：妊娠中の女性が請求した場合、ほかの軽易な業務に転換させることが定められています。
• 母性健康管理指導事項連絡カード：医師などから受けた指導内容を職場に伝えるためのカードで、通勤緩和や休憩などの措置を求める際に使えます。

具体的な運用は職場によって異なるため、就業規則を確認し、上司や人事担当者に相談しましょう。妊娠中・育児中の働き方は、ママナースの働き方｜時短・パート・夜勤なしの選び方と復職でも詳しく解説しています。

妊娠前や産後も含めたスクラブの選び方は、看護師のスクラブの選び方｜おしゃれで動きやすいナース服でまとめています。

▶ クラシコ公式サイトで商品を見る

※価格・在庫・送料・返品条件は変更される場合があります。最新情報は公式サイトで確認してください。

医療用マタニティウェアの一例：クラシコ

医療用ユニフォームブランドのクラシコ（Classico）には、ナース向けのマタニティカテゴリがあります。2026年10月時点で公式サイトに掲載されていたマタニティ商品は次のとおりです（税込）。

※サイズ展開はいずれもMLです。価格・在庫・仕様は変更される場合があるため、最新情報は公式サイトで確認してください。

前開きのトップスは、お腹が大きくなってからも着脱しやすく、工業洗濯に対応しているため病院のクリーニングにも出しやすいのが特徴です。お腹まわりの仕様や授乳への対応などの詳細は、商品ページで確認しましょう。

購入するときの注意点

• サイズ：マタニティ商品のサイズ展開は限られています。サイズ表で、今の体型とこれからの変化を考えて確認しましょう。
• 送料：クラシコの公式オンラインストアの送料は全国一律990円です（商品によって異なる場合あり）。
• 返品条件：商品出荷日から30日以内（必着）で、未使用・タグ付きなどの条件があります。返送料は原則として購入者の負担です。
• 刺繍をした商品は返品できない：ネーム刺繍などのカスタマイズをした商品は返品対象外です。
• 使う期間：マタニティ用は着る期間が限られます。枚数は洗い替えを含めて必要最低限にするなど、無理のない範囲でそろえましょう。

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※価格・在庫・送料・返品条件は変更される場合があります。最新情報は公式サイトで確認してください。

マタニティのナース服に関するよくある質問