看護師採用・昇進試験の小論文の書き方と例文｜頻出テーマ別

2026年7月3日

「採用試験や昇進試験で小論文が出るけど、何をどう書けばいいの?」「作文とは違うって聞くけど、そもそも書き方の型がわからない」——文章が苦手な看護師さんほど不安になりますよね。でも大丈夫。小論文は正しい型と頻出テーマを押さえれば、独学でも必ず書けるようになります。この記事では、評価される小論文の基本ルールと「序論・本論・結論」の書き方を解説したうえで、頻出テーマ別の例文を7本そろえました。採用試験・昇進試験のどちらにも対応しています。

この記事でわかること

看護師の採用・昇進試験でなぜ小論文が課されるのか、その評価ポイント
原稿用紙の使い方・文字数・時間配分など、減点されない基本ルール
合格する小論文の「型」＝序論・本論・結論の組み立て方
頻出テーマ別の例文7本（理想の看護師像・チーム医療・医療安全・リーダーシップなど）
評価を下げるNG例と、直前でも間に合う対策のコツ

看護師の小論文はなぜ課される？採用・昇進試験での評価ポイント

看護師の採用試験（新卒・中途）や、主任・師長への昇進試験では、面接とあわせて小論文が課されることがよくあります。なぜわざわざ文章を書かせるのかというと、その人の看護観・考える力・文章で伝える力を短時間で見たいからです。

面接では緊張して本音が出にくかったり、用意した回答を暗記して話したりできますが、小論文はその場でテーマを与えられ、自分の頭で構成して書く必要があります。つまり採点者は、次のような力を見ています。

与えられたテーマの意図を正しく理解しているか（読解力）
自分の考えを筋道立てて説明できるか（論理的思考力）
看護師としての価値観や倫理観が現場にふさわしいか（看護観）
読み手に伝わる文章を書けるか（表現力・文章力）

ゆい先輩

小論文は「上手な文章」を書く試験じゃないよ。問いにまっすぐ答えて、自分の考えを根拠つきで説明できているかが一番大事。名文じゃなくても、型どおりに書ければしっかり点は取れるからね。

ポイント：作文と小論文の違い作文は「体験や感想」を自由に書くもの。小論文は「問いに対する自分の主張＋その根拠」を論理的に書くものです。感想文にならないよう、必ず「結論（主張）」と「理由」をセットで書きましょう。

減点されない小論文の基本ルール（原稿用紙・文字数・時間）

内容以前に、基本ルールを守れていないだけで減点されてしまうのはもったいないこと。まずは形式面から押さえましょう。

文字数・時間の目安

看護師の小論文は、制限時間40〜60分・字数600〜1,200字程度が一般的です（試験によって異なるため、事前に確認しましょう）。指定字数の9割以上は必ず書くのが原則。字数が大きく不足すると、それだけで内容評価の前に減点対象になります。

原稿用紙・文章表記のルール

書き出しと段落の最初は1マス空ける
文体は「だ・である調（常体）」で統一する（「です・ます調」と混ぜない）
話し言葉（「なので」「〜だけど」「ちゃんと」など）は使わない
一文は短く。長くなったら二文に分ける
誤字脱字・略語（Ns、Drなど）は避け、正式名称で書く
「思う」「感じる」を多用せず、「〜と考える」で言い切る

注意：字数と時間は必ず事前確認病院ごとに字数・時間・テーマの出し方は大きく違います。過去の出題傾向がわかる場合は必ずチェックし、本番と同じ字数・同じ時間で最低2〜3本は書く練習をしておきましょう。

合格する小論文の「型」＝序論・本論・結論の書き方

小論文は「序論・本論・結論」の三部構成が基本の型です。この型に沿って書くだけで、論理的で読みやすい文章になります。字数配分の目安は序論2割・本論6割・結論2割です。

序論（全体の2割）：問いに対する自分の結論を示す

序論では、テーマに対する自分の主張（結論）を先に述べます。「〜について、私は〜だと考える」と結論ファーストで書くと、採点者に「何を言いたい文章か」が最初に伝わります。テーマの背景や、なぜそう考えるのかの要点を一言添えると、さらにスムーズです。

本論（全体の6割）：根拠と具体例で主張を支える

本論は小論文の心臓部です。序論で示した主張を、「理由」＋「具体的な体験・現場のエピソード」で裏づけます。自分の実習や臨床での経験を1つ挙げると、説得力が一気に増します。抽象的な理想論だけで終わらせず、「私は〜という場面で〜した」という具体を必ず入れましょう。

ゆい先輩

本論に自分の体験を1つ入れるだけで、ぐっと“あなたらしい”小論文になるよ。同じテーマでも、体験があると採点者の記憶に残るの。

結論（全体の2割）：主張を再確認し、今後の姿勢で締める

結論では、序論で述べた主張をもう一度まとめ、「今後どう行動していきたいか」という前向きな決意で締めくくります。新しい話題を持ち出さず、これまで述べたことを収束させるのがコツです。

ポイント：型を暗記してしまおう「私は〜と考える（序論）／その理由は〜だ。実際に〜という経験をした（本論）／以上より〜。今後は〜していきたい（結論）」——この骨組みを覚えておけば、どんなテーマでも当てはめて書けます。

小論文を書く手順【時間配分とステップ】

いきなり書き始めるのは失敗のもと。構成メモ→執筆→見直しの順で進めましょう。60分の場合の配分例です。

①テーマ分析（5分）問われていることは何かを正確につかむ。「あなたの考える〜」なら自分の意見、「〜について述べよ」なら説明が求められている。
②構成メモ・骨組み作り（10分）序論の主張・本論の理由と体験・結論をキーワードでメモ。ここで全体の設計を固める。
③執筆（35分）メモに沿って一気に書く。迷って手を止めないよう、構成メモに忠実に。
④見直し（10分）誤字脱字・文体の統一・字数を確認。主張がぶれていないか最終チェック。

注意：構成メモを省かない「時間がもったいない」と構成せずに書き始めると、途中で話がずれて書き直しになりがちです。骨組みに使う10分は投資。ここを丁寧にやるほど、本文はスムーズに書けます。

頻出テーマ別の小論文例文集【7本】

ここからは、看護師の採用・昇進試験でよく出るテーマ別に例文を紹介します。あくまで「型」と「考え方」の見本として活用し、丸写しではなく自分の体験に置き換えて書いてください。各例文は600字前後を想定しています。

例文①「あなたの理想とする看護師像」（採用試験・頻出）

例文（約600字）

私が理想とする看護師は、患者の思いに耳を傾け、その人らしい生活を支えられる看護師である。技術や知識はもちろん重要だが、それだけでは患者の本当の願いには応えられないと考える。

看護学生時代の実習で、ある高齢の患者を受け持った。その方は検査を強く拒んでいたが、話を聞くうちに「家族に迷惑をかけたくない」という不安が背景にあると分かった。私はその思いを医師や指導者に伝え、家族を交えて説明の場を設けたところ、患者は納得して検査を受けられた。この経験から、患者の言葉の奥にある思いをくみ取ることが、看護の出発点だと学んだ。

以上より、私が目指すのは、確かな技術に加え、患者一人ひとりの思いに寄り添える看護師である。今後は日々の関わりの中で傾聴の姿勢を大切にし、患者が安心して療養できる看護を実践していきたい。

例文②「チーム医療における看護師の役割」（採用・昇進共通）

例文（約600字）

チーム医療において看護師が果たすべき役割は、多職種と患者をつなぐ調整役だと考える。看護師は患者に最も近い立場で24時間関わるため、患者の小さな変化や思いを最も把握しやすい職種である。

実際に私は、リハビリに消極的な患者について、理学療法士と情報を共有した経験がある。患者は「痛みが不安でやる気が出ない」と話しており、私はその情報を医師・理学療法士に伝えた。痛みのコントロールを調整したうえでリハビリの目標を小さく設定し直したところ、患者は前向きに取り組めるようになった。看護師が両者をつないだことで、チーム全体のケアが患者本位に整ったと感じた。

したがって、看護師の役割は単に医師の指示を実施することにとどまらず、患者の状態と思いを多職種へ的確に発信し、ケアの方向性を調整することにある。今後も情報共有を怠らず、チームの要となれるよう努めたい。

ゆい先輩

「チーム医療」がテーマのときは、看護師ならではの立ち位置（患者に一番近い・24時間見ている）を軸にすると書きやすいよ。多職種の名前を具体的に出すと説得力が増すの。

例文③「看護の質を高めるために大切なこと」（採用・昇進共通）

例文（約580字）

看護の質を高めるために最も大切なのは、根拠に基づいて考え、学び続ける姿勢だと考える。医療は日々進歩しており、これまでの慣習が最適とは限らないためである。

私の職場では、以前は経験則で行っていたケアを、勉強会で最新のガイドラインを共有し見直したことがある。褥瘡予防の体位変換の方法を根拠に沿って統一したところ、スタッフ間のばらつきが減り、褥瘡の発生も抑えられた。この経験から、一人ひとりが根拠を意識し、チームで知識を更新することが看護の質に直結すると実感した。

以上より、看護の質を高めるには、個人の学びとチームでの共有の両方が欠かせない。今後は自己研鑽を続けるとともに、学んだことを職場に還元し、チーム全体のケアの向上に貢献していきたい。

例文④「患者に寄り添う看護とは」（採用試験・頻出）

例文（約580字）

患者に寄り添う看護とは、患者の気持ちを理解しようと努め、その人が望む生活に近づけるよう支えることだと考える。単に優しく接することではなく、相手の立場に立って考え、行動することが本質である。

実習で受け持った終末期の患者は、多くを語らない方だった。私は無理に会話を促さず、そばに座って過ごす時間を大切にした。ある日、その方がぽつりと「家に帰りたい」と話してくれた。私はその思いを医療チームに伝え、外泊の調整につながった。言葉を待ち、思いを受け止めたことが、患者にとっての安心になったのだと感じた。

したがって、寄り添う看護とは、患者のペースを尊重し、言葉にならない思いにも心を配ることである。今後もその姿勢を忘れず、患者一人ひとりに向き合っていきたい。

例文⑤「医療安全（インシデント防止）について」（採用・昇進共通）

例文（約600字）

医療安全を守るために大切なのは、個人の注意に頼るのではなく、組織で仕組みを整え、失敗を共有する文化を育てることだと考える。人はどれほど注意していてもミスをする可能性があるためである。

私はインシデントを起こした際、報告することにためらいを感じた経験がある。しかし先輩から「報告は責める材料ではなく、次を防ぐための財産だ」と言われ、勇気を出して報告した。その事例をもとに手順が見直され、同じミスが起きにくい環境になった。この経験から、インシデントを隠さず共有することが、結果的に患者の安全を守ると学んだ。

以上より、医療安全はダブルチェックなどの仕組みと、報告しやすい風土の両輪で成り立つ。今後は基本の確認を徹底するとともに、気づきを積極的に共有し、安全な医療の一員として責任を果たしていきたい。

ポイント：ネガティブ体験は「学び」で締めるインシデントや失敗をテーマにする場合、反省で終わらず「何を学び、どう活かすか」まで書くと前向きな印象になります。採点者は失敗そのものより、そこからの成長を見ています。

例文⑥「多重課題・優先順位への対応」（採用・若手昇進頻出）

例文（約580字）

複数の業務が重なる多重課題の場面で大切なのは、患者の安全と緊急度を基準に優先順位を判断し、必要に応じて周囲に協力を求めることだと考える。一人で抱え込むことは、かえって危険につながるためである。

私は受け持ち患者のケア中に、別の患者のナースコールと点滴のアラームが重なった経験がある。私はまず生命に関わる緊急度を考え、点滴の対応を優先しつつ、ナースコールは近くの先輩に応援を依頼した。結果として、どの対応も遅れることなく安全に行えた。この経験から、優先順位の判断と、ためらわず協力を求める姿勢の大切さを学んだ。

したがって、多重課題への対応は、緊急度・重要度による判断とチームでの連携が鍵となる。今後も冷静に状況を見極め、安全を最優先にした行動を心がけたい。

例文⑦「リーダーとして大切にしたいこと／後輩育成」（昇進試験・頻出）

例文（約620字）

リーダーとして大切にしたいのは、スタッフ一人ひとりが安心して力を発揮できる環境を整えることだと考える。リーダーの役割は指示することではなく、チーム全体が同じ目標に向かえるよう支えることだと捉えているためである。

私はリーダー業務を担う中で、経験の浅い後輩が業務に追われ、相談できずに抱え込む姿を目にした。そこで私は、忙しい中でも意識して声をかけ、困りごとを早めに共有できる雰囲気づくりを心がけた。後輩が安心して質問できるようになると、報告・連絡・相談が活発になり、インシデントの芽も早期に共有されるようになった。この経験から、心理的に安全な職場が、チームの質と安全を高めると実感した。

以上より、私が目指すリーダー像は、スタッフの声に耳を傾け、成長を支えられる存在である。今後は後輩育成にも積極的に関わり、チーム全体で高め合える職場づくりに貢献していきたい。

ゆい先輩

昇進試験の小論文は、「個人の看護」から「チーム・組織の視点」へ目線を上げるのがコツ。自分がどう動くかだけじゃなく、スタッフや部署をどう支えるかを書けると評価が上がるよ。

例文⑧「これからの看護に求められること／地域包括ケア」（採用・昇進頻出）

例文（約620字）

これからの看護に求められるのは、病院の中だけでなく、地域で暮らす人々の生活全体を見据えて支える視点だと考える。高齢化が進む中で、療養の場が病院から在宅・施設へと広がっているためである。

私は退院支援に関わった際、患者本人は退院を望んでいても、家族が在宅での介護に強い不安を抱えている場面に出会った。私は本人・家族の思いを聞き取り、ケアマネジャーや訪問看護師と情報を共有して、退院後の生活を一緒に描いた。多職種と連携したことで、患者は安心して自宅に戻ることができた。この経験から、看護師には入院中のケアだけでなく、退院後の生活まで見通して支える力が求められると実感した。

以上より、これからの看護には、地域の多職種と連携し、その人らしい生活を継続的に支える姿勢が欠かせない。今後は院内の看護に加え、地域とのつながりを意識した看護を実践していきたい。

そのまま使える書き出し・結びの定型フレーズ集

「最初の一文が書けない」「締め方がワンパターンになる」という悩みは多いもの。定型フレーズを覚えておくと、本番でスムーズに書き出せます。テーマに合わせて言葉を入れ替えて使ってください。

序論（書き出し）のフレーズ

「〜について、私は〜が最も重要だと考える。」
「〜が求められる背景には、〜という現状がある。」
「〜とは、私にとって〜を意味する。」
「近年、〜が課題となっている。この点について私は〜と考える。」

本論（根拠・体験）へつなぐフレーズ

「その理由は、〜だからである。」
「実際に私は、〜という場面を経験した。」
「この経験から、〜だと学んだ。」
「たとえば、〜という状況では〜が必要になる。」

結論（締め）のフレーズ

「以上より、〜だと考える。」
「したがって、〜が重要である。」
「今後は〜を大切にし、〜していきたい。」
「この姿勢を忘れず、看護師として〜に努めたい。」

ゆい先輩

フレーズを丸暗記しておくと、緊張していても手が動くよ。特に締めの「今後は〜していきたい」は、どんなテーマでも使える万能フレーズ。前向きな決意で終わると印象がぐっと良くなるの。

評価を下げる小論文のNG例と注意点

せっかく良い内容でも、次のようなNGがあると評価を落としてしまいます。書き終えたら必ずチェックしましょう。

テーマに正面から答えていない（問いとずれた自分語りになっている）
主張がなく、感想や体験談だけで終わっている
抽象的な理想論ばかりで、具体例・根拠がない
文体が「です・ます」と「である」で混在している
誤字脱字・略語（Ns・Dr）・話し言葉が目立つ
字数が指定の9割に届いていない、または大幅に超えている
ネガティブな批判や愚痴で終わり、前向きな締めがない

注意：テーマから外れると大幅減点どれほど文章が上手でも、問われたテーマに答えていなければ評価されません。書く前に「このテーマは何を答えさせたいのか」を一度立ち止まって確認しましょう。

頻出テーマ一覧と対策のコツ

看護師の採用・昇進試験で出やすいテーマを、対策の方向性とあわせて一覧にしました。自分の体験を各テーマに1つずつ用意しておくと、本番で慌てません。

頻出テーマ	主に出る試験	書くときの軸
理想の看護師像	採用（新卒・中途）	技術＋思いに寄り添う姿勢。実習・臨床の体験を1つ
チーム医療と看護師の役割	採用・昇進	患者に一番近い立場・多職種の調整役
患者に寄り添う看護	採用	傾聴・その人らしさの尊重
看護の質・自己研鑽	採用・昇進	根拠に基づく看護・学び続ける姿勢
医療安全・インシデント	採用・昇進	仕組み＋報告しやすい文化。失敗は学びで締める
多重課題・優先順位	採用・若手昇進	緊急度の判断＋協力を求める姿勢
リーダーシップ・後輩育成	昇進（主任・師長）	個人からチーム・組織の視点へ
これからの看護／地域包括ケア	採用・昇進	在宅・多職種連携・高齢社会の視点